血糖高饮食应注意什么？

对于血糖高的人控制饮食是非常重要的，首先要注意低盐低脂饮食，吃清淡易消化的食物，避免吃高热量的食物，尤其是含糖量特别高的奶油蛋糕，甜点，奶茶，碳酸饮料等，平时可以把五谷杂粮当做主食来吃，合理搭配饮食。