病情描述：改善黑眼圈的最好方法？
副主任医师 中国医学科学院整形外科医院
黑眼圈多是由于睡眠不足、局部血液循环不良所致。改善黑眼圈首先要多注意休息，避免熬夜。再使用热毛巾对眼周进行热敷，或者是使用手指轮刮眼眶，按摩眼周，促进血液的循环，也能帮助改善黑眼圈。
主治医师 空军军医大学西京医院
首先要知道黑眼圈的形成主要是因为生活不规律，熬夜，情绪波动大，眼长期疲劳导致眼部周围皮肤血流速度过于缓慢形成滞留，造成眼部色素沉着。想要去除黑眼袋可以选择玻尿酸或者激光进行去除，效果也是比较好的，还有平时注意加强锻炼，不熬夜，多食水果，涂抹眼霜。进行预防和保养也很重要