快速缓解胸闷小方法是什么？

胸闷可能是心肌缺血的原因，需要根据病因进行治疗。如果是感染因素导致了心肌炎，需要使用抗生素进行治疗。出现胸闷时，立即休息，避免剧烈运动。如果不适症状加重，需要到医院就诊治疗。

快速缓解胸闷的小方法，其实特别的简单，就是在平时生活中保持一个乐观向上的心情，而且饮食上也要多吃一些清淡的饮食，不要吃太多肥腻的食物，可以多吃一些大豆和玉米，对心血管系统有益的食物，而且在平时生活中也要进行慢跑，散步等，一些简单的体育运动，来增强肺功能。