断奶后胸平了能恢复吗？

断奶后胸平了，恢复起来可能比较困难。在妊娠期和哺乳期，为了满足哺乳的需求，体内的雌激素水平上升，刺激乳腺发育。在哺乳期过后，乳腺也会有所缩小。平时可以适当按摩胸部，保持心情愉悦，穿合适的内衣。

断奶后胸平是可以恢复，由于在喂养期间激素变化以及乳房改变，可能会引起胸部变化，但是这种情况是正常，不用过于担心。如果想要恢复，可以从饮食上调理，在饮食中多加一些蜂王浆，花生，芝麻，都有助于胸恢复，其次还可以通过按摩来促进胸二次发育。还可以多吃木瓜，木瓜有丰胸作用，如果效果不好情况下，可以选择医美来丰胸。