女孩一般几岁是来月经

女孩一般在10~16岁之间开始来月经，初潮年龄受遗传、营养、环境等多种因素影响。

遗传与种族因素：母亲初潮年龄早（如<12岁），女儿初潮也可能偏早；不同种族间初潮年龄存在差异，亚洲女性平均初潮年龄约12.5岁，欧美女性略高。

营养与健康状况：长期营养不良或肥胖可能导致初潮延迟或提前；慢性疾病（如甲状腺功能异常）、严重贫血等会影响内分泌，进而影响月经初潮时间。

环境与生活方式：长期接触含激素的环境污染物（如塑料添加剂）可能干扰内分泌；过度运动、精神压力大（如学业压力）也可能使初潮年龄波动。

特殊情况与注意事项：初潮早于8岁或晚于16岁，需及时就医排查性早熟或性发育延迟；初潮后若月经周期长期不规律（如超过3个月无月经或周期紊乱），应咨询儿科或妇科医生。