小儿消化不良推拿手法

小儿消化不良推拿手法需根据不同证型选择，常见手法包括顺时针摩腹、揉脐、按揉足三里等，每次操作10-15分钟，每日1-2次，以缓解腹胀、改善食欲。

食积型：重点按揉中脘穴（上腹部，肚脐上4寸），顺时针摩腹5分钟，推下七节骨（腰骶部，第4腰椎至尾骨尖连线）200次，促进胃肠蠕动。

脾虚型：增加捏脊（从尾椎沿脊柱两侧向上捏至大椎穴）3-5遍，揉足三里（外膝眼下3寸，胫骨外侧一横指）1分钟，增强脾胃功能。

寒凝型：顺时针摩腹时可稍施力，按揉一窝风（手背腕横纹中点）1分钟，揉外劳宫（手掌心中央）2分钟，缓解腹部冷痛。

温馨提示：推拿前需清洁双手，手法轻柔适中，避免过力损伤皮肤。推拿后半小时内避免进食生冷食物。若持续腹痛、呕吐或发热，应及时就医排查器质性疾病。