胃炎犯了怎么办

胃炎发作时，需根据症状严重程度和诱因采取不同措施：轻度不适可通过饮食调整缓解，中重度症状或持续不适应及时就医。

饮食调整：避免辛辣、油腻及刺激性食物，选择温软易消化的食物如粥类、面条，少量多餐减轻胃部负担。

生活方式调整：规律作息，避免熬夜和过度劳累，减少精神压力，戒烟限酒，避免空腹服用非甾体抗炎药。

药物干预：若症状明显，可在医生指导下使用胃黏膜保护剂或抑酸药物缓解不适，儿童、孕妇及哺乳期女性需严格遵医嘱用药。

特殊人群注意：老年人需警惕胃炎与心血管疾病的关联，糖尿病患者需控制糖分摄入，肾功能不全者避免使用肾毒性药物。

就医指征：出现呕血、黑便、剧烈腹痛或持续呕吐时，应立即前往正规医疗机构就诊，排除胃溃疡、出血等严重并发症。