睡眠不好会引起什么症状？

睡眠不好会导致患者出现乏力、精神不振、注意力不集中、记忆力减退、头晕、头痛、脾气暴躁等症状。建议患者放松心情，睡前喝杯牛奶或者听舒缓的音乐帮助入眠，也可以口服谷维素治疗。

你好睡眠不好是会引起头晕，无力，头疼等症状的，考虑是神经衰弱引起的，可以服用安神补脑治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，多吃蔬菜水果