病情描述:醋泡花生米的功效与作用是什么?
主任医师 承德医学院附属医院
醋泡花生米具有清热活血、健脾消食和解毒利湿的功效,营养价值较为丰富,可以促进新陈代谢,缓解便秘症状。还能降低血压和血脂,预防心脑血管疾病,为机体补充微量元素。
副主任医师 鄂尔多斯市中心医院
用醋浸泡花生米一周以上食用,可有效的起到软化血管的作用。尤其是一些患有动脉粥样硬化、高血压等患者在平时多吃,其降血压的功效更加的明显。如果每晚吃7~10粒,连吃一周为一个疗程,不仅可以降低血压,同时还能够减少胆固醇的堆积,间接的起到降低胆固醇以及高血脂的功效。但是食用后一定要漱口,否则的话对牙齿非常不利。