受凉起荨麻疹怎么办

受凉起荨麻疹，通常是寒冷性荨麻疹表现，需先脱离寒冷环境，观察1-2小时，多数可自行缓解。若持续或加重，需根据诱因分类处理。

一、急性发作（数小时内）：立即保暖，避免抓挠，可冷敷缓解瘙痒。若出现呼吸困难、头晕等，需紧急就医。

二、慢性反复（超过6周）：需排查诱因，如感染、药物等。建议记录发作时间与环境，就诊时提供详细病史。

三、儿童特殊注意：低龄儿童避免使用抗组胺药，优先物理防护。症状加重或出现呕吐、腹痛时，及时就诊。

四、特殊人群：孕妇、老年人及慢性病患者，建议在医生指导下用药，避免自行服用激素类药物。

五、预防措施：日常注意保暖，避免接触冷水、冷空气，加强体质锻炼，减少发作频率。