宝宝拉屎很硬干怎么办

宝宝拉屎很硬干（便秘）需结合年龄、饮食、排便习惯等综合干预。通常1周内3次以上硬便，伴排便困难或哭闹需关注。

饮食调整：6月龄以上可添加西梅泥、梨泥等高纤维辅食；每日补充足量温水，避免过量精细食物。

排便习惯培养：固定晨起或餐后15分钟排便，训练自主排便意识；排便时避免分散注意力，减少蹲坐时间。

腹部按摩：顺时针轻揉肚脐周围，每次5-10分钟，促进肠道蠕动。按摩时力度适中，避开肚脐。

特殊情况处理：若伴随腹胀、呕吐或排便带血，需及时就医。6个月以下婴儿便秘需排除先天性巨结肠等疾病。

药物干预：必要时在医生指导下使用乳果糖等渗透性缓泻剂，避免使用刺激性泻药。用药前需评估肠道耐受性。