2025-03-25
病情描述:吃什么可以瘦肚子?
主任医师 北京中医药大学东方医院
要想瘦肚子,患者应减少脂肪和碳水化合物的摄入,选择吃可以促进胃肠蠕动的食物,比如酸奶、火龙果、猕猴桃、苹果、香蕉等等。但是不能仅仅通过饮食瘦肚子,患者还需进行运动锻炼。