喝柠檬水可以减肥吗？

柠檬水具有通肠润便和美容养颜的功效，含有丰富的维生素和矿物质。喝柠檬水在一定程度上可以辅助减肥，但想减肥的患者还需改变饮食习惯，避免吃脂肪高的食物，多运动。