如何养肝护肝？

您可以定期就诊正规医院进行肝功能检查，还可通过针灸、刮痧、拔火罐等方式调理肝脏功能。平时应注意饮食的合理性，适量摄入猪肝、鸡蛋、牛奶等富含营养的食物，多食新鲜的水果蔬菜。积极进行体育锻炼，避免肥胖等。

肝脏是人体重要的器官，有解毒的功能。今年平时要合理膳食，可以经常吃一些蜂蜜，蜂蜜中所含的矿物质及糖分和大蒜的营养成分结合起来，可增强肝脏功能。尽量不要吃辛辣、油炸之类的食物。