降血脂最好的方法是什么？

高血脂的患者最好是通过生活管理和控制饮食来降血脂。患者应该选择高蛋白，高维生素和低脂肪的食物，如瘦肉、鱼、虾、奶类、蛋类、谷物、蔬菜等。应该调整作息，不熬夜，不抽烟喝酒，避免精神紧张。

降血脂的最好方法是通过药物治疗和生活调理，他汀类药物如辛伐他汀、洛伐他汀和普伐他汀，都是药物选择的主要选择。低密度脂蛋白的作用最强。其次是总胆固醇，高密度脂蛋白胆固醇略有升高。第二大类药物是类β药物，如吉非罗齐和苯扎贝特。具有调节血脂、抗血小板聚集、抗凝、降低血浆粘度、提高纤溶活性和抗炎作用。