宝宝退烧按摩哪里

宝宝退烧按摩主要通过清天河水、推六腑、揉涌泉穴等特定穴位缓解症状，体温超过38.5℃时需结合物理降温与药物治疗（需遵医嘱）。

清天河水：前臂内侧正中，自腕横纹推向肘横纹，每次推1-3分钟，可清热解表，适合感冒发热初期。

推六腑：前臂外侧，自肘横纹推向腕横纹，力度稍重，每次推2-5分钟，适用于高热不退、烦躁不安者。

揉涌泉穴：足底前1/3凹陷处，用拇指按揉1-2分钟，可引火归元，辅助退热并缓解头痛。

特殊人群提示：6月龄以下婴儿建议优先就医，避免自行按摩；按摩时手法轻柔，以皮肤微红为宜，若出现持续哭闹、呕吐等症状需立即停止并就医。