怎样快速清理嗓子黏痰？

想要快速清理黏痰，需要先稀释痰液，患者可以多喝水，氨溴索雾化吸入，或者口服化痰的药物来稀释痰液，然后深吸气摒气几秒，快速短促的咳嗽几次，最后用力咳嗽，将痰排出。

这种情况考虑上呼吸道感染，跟平时不注意身体受凉有关系，感冒最好是口服几天感冒通和化痰药物进行治疗，感冒期间需要多喝温开水，注意身体保暖，气候变化需要及时增减衣服，注意观察病情，如果长时间反复不好，我建议你需要去医院就诊，必要时点滴消炎化痰治疗。