火麻仁的副作用是什么？

火麻仁的副作用包括消化系统不适、过敏反应及特殊人群风险。

消化系统不适：服用后可能出现腹胀、腹泻、恶心等症状，尤其初次服用或过量使用时更易发生。这是因为火麻仁含较多油脂，会刺激肠道蠕动加快。

过敏反应：部分人可能对火麻仁中的蛋白质或其他成分过敏，出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等症状，过敏体质者需谨慎使用。

特殊人群风险：孕妇、哺乳期女性及婴幼儿应避免使用，可能影响胎儿发育或导致婴幼儿肠胃不适；肝肾功能不全者需在医生指导下使用，以防加重肝肾负担。

用药建议：若需使用，建议从小剂量开始，观察身体反应，出现不适立即停用并就医。