胃炎伴糜烂吃什么养胃

胃炎伴糜烂患者应优先选择温和、易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、蒸蛋羹等，避免辛辣刺激、过冷过热及油腻食物。

急性发作期：以流质或半流质食物为主，如米汤、藕粉、软烂面条，减轻胃部负担，促进黏膜修复。

缓解期：可适量增加富含蛋白质的食物，如豆腐、鱼肉，搭配新鲜蔬菜（如菠菜、胡萝卜），补充营养且不刺激胃黏膜。

特殊人群：老年人需注意食物温度适中，避免过硬食物；儿童应保证食物软烂易嚼，避免零食及油炸食品；孕妇需均衡饮食，避免过量摄入酸性食物。

长期养护：规律进食，少食多餐，每餐七八分饱，避免熬夜及过度劳累，减少胃部刺激。