来月经的时候该不该洗外阴

来月经的时候可以洗外阴，但需注意清洁方式和时机，避免对身体造成不良影响。

月经期间，女性外阴易受经血刺激，建议每天用温水冲洗外阴1-2次，避免使用肥皂、洗液等刺激性产品。冲洗时应从前向后，防止肛门细菌逆行感染。

经期宫颈口相对开放，盆浴或坐浴易增加感染风险，建议选择淋浴。同时，避免长时间使用卫生护垫，勤换卫生巾，保持外阴干燥清洁。

特殊人群如患有妇科炎症、经期出血量多或有痛经症状者，更需加强外阴护理，若出现瘙痒、异味等异常情况，应及时就医检查。

儿童经期护理需注意心理引导，避免过度清洁或使用成人洗护用品，以温水冲洗为主，减少对外阴的刺激。