老年人严重便秘的治疗

老年人严重便秘治疗需结合病因与个体情况，优先非药物干预，必要时遵医嘱用药。

饮食调整：增加膳食纤维（如全谷物、绿叶菜）至25~30g/日，每日饮水1500~2000ml，避免脱水加重便秘。

运动干预：每日进行30分钟中等强度活动（如散步、太极拳），促进肠道蠕动，尤其长期卧床者可辅以腹部按摩。

药物选择：首选渗透性泻药（如乳果糖），避免刺激性泻药（如番泻叶），需警惕药物依赖。

特殊人群提示：糖尿病患者需选择无糖型乳果糖；肾功能不全者慎用含镁泻药；长期用药者应定期监测电解质，避免失衡。