小儿便秘哪些推拿手法可缓解？

小儿便秘可通过腹部按摩、摩腹、揉天枢、按揉足三里、捏脊等推拿手法缓解。

1.腹部按摩：以肚脐为中心，顺时针环形按摩，促进肠道蠕动。

2.摩腹：手掌贴腹部，顺时针轻柔摩动，每次5-10分钟。

3.揉天枢：位于肚脐旁开2寸，用拇指按揉1-2分钟。

4.按揉足三里：外膝眼下3寸，按揉1-2分钟。

5.捏脊：从尾椎骨沿脊柱向上捏至大椎穴，重复3-5次。

温馨提示：推拿力度需适中，避免过度用力；婴幼儿推拿前需将手搓热，手法轻柔；若便秘持续超过1周或伴随腹痛、呕吐等症状，应及时就医，排除器质性疾病。