高血压与高血压病有什么区别？

高血压是指血压持续升高（收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg）的病理状态，而高血压病（原发性高血压）是一种以血压升高为主要表现的慢性疾病，病因不明，占高血压人群的90%~95%；继发性高血压由其他疾病引发，如肾脏疾病、内分泌疾病等，占5%~10%。

原发性高血压

多见于中老年人，与遗传、肥胖、高盐饮食、缺乏运动相关，需长期药物+生活方式干预控制血压。

继发性高血压

由其他疾病导致，常见于慢性肾病、内分泌疾病（甲亢、库欣综合征）等，治疗核心是控制原发病，血压可能随原发病好转而恢复。

特殊人群管理

儿童青少年需定期监测血压，避免肥胖；妊娠期女性血压波动需警惕子痫前期，产后需复查；老年高血压患者降压需平稳，避免血压骤降引发心脑供血不足。

生活方式干预

减少钠盐摄入（每日＜5g），增加钾摄入（如新鲜蔬果），规律运动（每周150分钟中等强度有氧运动），控制体重（BMI＜24），戒烟限酒，保持情绪稳定。