12岁来月经还能长多高吗？

12岁来月经还能长高，但至于可以长多高因人而异。比如部分人可以长四到五厘米左右，而部分人可以长的更高。月经来潮后，平时适当加强运动，并且多吃一些富含钙的食物，促进身高增长。

你好，来月经后是还可以长高的，来月经不会影响身高的生长发育，不用过于担心，来月经后要注意好卫生，饮食上少吃生冷，辛辣刺激性的食物，勤换内裤，保持外阴干燥清洁，平时注意尽量的不要熬夜，保证睡眠充足，饮食上多吃些高蛋白，有营养的食物，适当的锻炼身体，充分发挥会长高的潜质。