坐的久了尾骨疼怎么办？

久坐之后出现尾骨的疼痛，您可以进行局部的按摩以及热敷，缓解不适的症状。如果疼痛的症状加重，则需要在医生的指导下使用布洛芬等止痛的药物积极治疗。平时需要避免久坐不动，适当运动。

如果出现做的时间比较长尾骨疼比较正常的这是由于长期压迫这样就会造成尾骨的疼痛，建议患者可以通过按摩的方法来进行调理。在这段期间一定要避免经常坐，这样就会使病情有所缓解，在平时要注意合理的饮食，可以对压迫的地位来进行按摩来进行缓解，这样都是可以有效控制病情的。