抑郁症的早期症状都有哪些呢？

抑郁症早期症状包括情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变、注意力下降，持续2周以上需警惕。

情绪低落表现为持续的悲伤、空虚感，对日常活动失去乐趣，特别是过去喜爱的事物也难以唤起愉悦感。患者可能在早晨或傍晚症状加重，甚至出现自责自罪思维。

睡眠障碍呈现入睡困难、早醒或睡眠过多，伴随多梦、易醒，长期睡眠异常会进一步影响情绪调节功能。青少年可能表现为入睡延迟或整日嗜睡。

食欲与体重变化表现为食欲下降或亢进，体重随之减轻或增加，部分患者会出现进食时无饥饿感，而另一些人则通过暴饮暴食缓解情绪。

认知功能受影响表现为注意力难以集中，记忆力减退，决策能力下降，对未来感到无望，这些症状会干扰学习、工作效率。

特殊人群中，青少年可能出现行为叛逆或学业成绩骤降，女性在经期或产后更易出现情绪波动，老年患者可能以躯体不适为主，如不明原因的疼痛、乏力。

建议通过规律作息、适度运动、社交支持改善症状，若持续2周以上未缓解，应尽早寻求专业医疗帮助。