藏红花有哪些功效与吃法？

藏红花具有活血化瘀、清热解毒、保肝利胆、通经活络、排毒养颜等功效，适量的食用还能够起到兴奋子宫、促进血液循环、降低胆固醇、抗氧化、抗肿瘤、提高机体抵抗力等作用，可以使用藏红花泡茶、煮粥、煲汤等。

藏红花，与红花功效相似，临床应用基本相同，其具有活血、痛经、化瘀止痛、清热解毒、凉血祛斑的功效，可用于月经不调、产后瘀血腹痛、腹部肿块积聚等。但是建议患者在医生的指导下食用，不要过量，一次5-8根即可。患者在饮食方面，需以清淡的食物为主，多吃新鲜的果蔬。