2025-03-25
病情描述:晚上几点睡算熬夜?
副主任医师 武汉大学人民医院
通常患者晚上的睡觉时间超过12点就算是熬夜,因为人体肝脏的新陈代谢时间是在晚上的11点至3点之间,就是患者超过时间还没有睡觉,有可能会对人体造成不利影响,从而表现出记忆力减退、疲倦乏力、精神不振等症状。