儿童缺铁的表现有哪些

儿童缺铁表现多样，常见于6个月~6岁婴幼儿及学龄前儿童，可分为全身症状、认知行为异常、免疫功能下降、生长发育迟缓及特殊表现五类。

全身症状：面色/口唇/甲床苍白，活动后乏力、呼吸急促，食欲减退或异食癖（如嗜食泥土、冰等）。

认知行为异常：注意力不集中、记忆力下降，学习能力落后，情绪易烦躁或抑郁，婴幼儿可能表现为哭闹增多、反应迟钝。

免疫功能下降：反复感染（如呼吸道、消化道感染），伤口愈合缓慢，易感冒、腹泻，感染后恢复周期延长。

生长发育迟缓：身高、体重增长缓慢，低于同年龄同性别儿童平均水平，严重时出现缺铁性贫血性心肌病。

特殊表现：婴幼儿可能出现舌炎、口角炎；儿童可能因缺铁影响运动耐力，表现为跑跳能力差，易疲劳。

温馨提示：早产儿、双胞胎等高危儿童需提前筛查，母乳喂养儿4~6个月后需及时添加含铁辅食；饮食中优先选择红肉、动物肝脏等高铁食物，必要时在医生指导下补充铁剂。