动脉硬化

动脉硬化是动脉壁增厚、变硬、弹性减退的病理过程，多见于中老年人，与高血压、高血脂、糖尿病等因素相关，会增加心脑血管事件风险。

1.动脉粥样硬化：最常见类型，脂质沉积形成斑块，导致血管狭窄或堵塞，好发于冠状动脉、脑动脉等，男性50岁后风险显著升高，吸烟、高胆固醇饮食加速进程。

2.小动脉硬化：小动脉玻璃样变，常见于高血压患者，长期血压升高损伤血管内皮，引发血管壁增厚，糖尿病患者因代谢异常更易发生。

3.大动脉粥样硬化：主动脉及分支为主，与年龄相关，常伴随钙化，可能引发主动脉瘤，女性绝经后雌激素下降使风险接近男性。

4.治疗原则：控制血压、血糖、血脂，戒烟限酒，规律运动，必要时使用他汀类、抗血小板等药物。特殊人群如糖尿病患者需严格控糖，老年患者用药需兼顾肝肾功能。

核心建议：中老年人应定期体检监测血管健康，40岁以上人群建议每年查血脂、血压，早发现早干预可降低心脑血管事件风险。