憋气多久算正常？

正常情况下人体可以憋气一分钟左右的时间，若是多进行肺活量训练，就会导致患者的憋气时间发生延长，最长可以达到两分钟左右；若是患者没有不适症状表现出来，就可以正常进行憋气。平时还要加强体育运动。