来例假腰疼肚子疼

来例假时腰疼肚子疼通常称为痛经，分为原发性和继发性两类。原发性痛经多见于年轻女性，与前列腺素分泌过多、子宫收缩过强相关；继发性痛经往往由子宫内膜异位症、盆腔炎等疾病引起。

原发性痛经：多见于青春期女性，疼痛集中在下腹部、腰骶部，持续1-3天，可伴恶心、乏力。非甾体抗炎药（如布洛芬）可缓解症状，非药物干预包括热敷、规律运动、减少咖啡因摄入。

继发性痛经：疼痛程度逐渐加重，可能在月经后半周期出现，或伴有性交痛、不孕。需通过妇科超声、CA125检测明确病因，如子宫内膜异位症需药物或手术治疗。

特殊人群注意：青春期女性若疼痛剧烈影响学习生活，需排查先天性子宫发育异常；育龄期女性痛经加重可能提示妇科疾病，应及时就医；绝经后女性出现经期疼痛需警惕器质性病变。

日常管理：保持规律作息，避免生冷饮食，经期前适度运动可改善血液循环。出现以下情况需就诊：疼痛突然加重、经量异常增多、发热或性交后疼痛。