肩周炎是什么症状？

肩周炎（肩关节周围炎）典型症状为肩关节疼痛与活动受限，疼痛多在夜间加重，活动范围逐渐缩小，病程通常持续3~6个月，部分患者可自行缓解但易复发。

疼痛表现：肩关节及上臂疼痛，活动或天气变化时加重，严重时影响睡眠，疼痛部位可能放射至颈部或肘部。

活动受限：肩关节外展、上举、后伸等动作困难，梳头、穿衣等日常动作受影响，病程长者可出现肩部肌肉萎缩。

特殊人群注意：中老年人（尤其是50岁左右女性）因激素水平变化和活动减少风险较高；糖尿病患者因代谢异常易诱发肩周炎，需加强血糖控制。

非药物干预：急性期冷敷缓解疼痛，慢性期热敷促进血液循环，配合肩关节主动与被动活动锻炼，如钟摆运动、爬墙练习等。

药物辅助：疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需注意胃肠道刺激，避免长期依赖。

就医提示：若疼痛持续超过3个月无改善，或伴随发热、关节红肿，应及时就诊排除其他疾病。