抑郁症自测方法是什么？

抑郁症自测的方法有很多，患者可以进行抑郁自评量表检测，也可以去正规的医院，进行辅助检查和实验室检查，将检查的结果与临床表现、病史结合，以确诊此病。抑郁症的患者需遵医嘱使用氟西汀治疗。

孕期抑郁症自测可以使用phq-9抑郁症筛查量表，也可以使用抑郁自测量表也就是sds。phq-9抑郁症筛查量表主要是包括9个题目，都是关于抑郁症的核心症状还有附加症状。在怀孕期间进行局部的按摩来放松身体，缓解精神，避免对胎儿造成影响。