脾虚的症状有哪些？

脾虚是比较常见的一种中医术语，这类人群会出现水肿、出血、四肢厥冷、呕吐、消瘦、乏力、疲倦、便溏等情况。患者可以多吃补脾的食物，如红薯、山药、糯米、粳米等，避免摄入生冷的食物。

脾虚的症状有：1.大便不成形。2.吃饭的时候没有什么胃口。3.没有什么精神总是感到瞌睡。要去医院检查明确病因后，选择适合自己的治疗方案，日常生活中要经常外出运动，加强身体的抵抗力和免疫力，注意身体保暖尽量避免着凉的情况发生，饮食要保持清淡易消化。