白醋泡脚的功效与作用是什么？

白醋泡脚，具有杀菌、止痒、促进血液循环、保暖、缓解疲劳等作用，还可以有效治疗风湿疾病，对于机体的健康有益。足部有伤口者应避免用白醋泡脚，保持皮肤的清洁，避免摄入辛辣的食物。

睡觉前，准备一盆温水，放少量醋和盐到温水中，然后把脚浸泡半小时。长期坚持使用醋足浸泡可加速人体血液循环，改善因体力疲劳引起的缺氧，促进新陈代谢。此外，用醋浸泡脚也可以消除风湿病，改善身体不适，如害怕感冒和其他症状。总之，用醋泡脚有很多优点，而且简单实用。