怎么判断脚踝扭伤韧带撕裂

判断脚踝扭伤是否韧带撕裂，可通过受伤瞬间的剧痛、肿胀范围（通常超过脚踝骨）、活动受限（无法负重或行走）、局部压痛（尤其是韧带附着点）及影像学检查（如超声或MRI）确认。

1.症状表现：韧带撕裂常伴随撕裂感，肿胀在受伤后数小时内快速加重，局部淤青范围较大，尤其在内外踝区域。

2.体征特点：伤后无法站立或行走，脚踝主动活动时疼痛加剧，被动活动（如外翻/内翻）时疼痛明显，可能伴随关节不稳感。

3.影像学检查：超声可快速评估韧带连续性，MRI是诊断金标准，能清晰显示韧带撕裂程度及伴随的软组织损伤。

4.特殊人群注意：老年人因骨质疏松或肌肉力量减弱，轻微扭伤也可能导致韧带撕裂；运动员或长期运动者需更严格评估，避免漏诊影响恢复。

5.紧急处理：受伤后立即冰敷（每次15-20分钟，间隔1-2小时），加压包扎，抬高患肢，避免负重，24-48小时内就医明确诊断。