两三个月不来例假

两三个月不来例假（医学称月经稀发或闭经），需区分生理/病理因素，优先排查内分泌疾病、妊娠及生活方式影响。

青春期初潮后2年内：下丘脑-垂体-卵巢轴未成熟，月经周期不规律属正常，无需过度干预，可观察至22岁左右。

育龄期女性：若有性生活，先排除妊娠（如验孕棒检测或血HCG）；若无，查性激素六项（FSH/LH/雌激素）、甲状腺功能及子宫超声，排查多囊卵巢综合征（PCOS）等。

围绝经期女性：45~55岁间月经周期延长、经量减少至停经，属自然生理过渡，若伴随潮热、失眠等症状，可就医评估激素替代治疗可行性。

特殊人群：过度节食/剧烈运动者需恢复营养、调整作息；长期焦虑/压力大者建议心理疏导；长期服用激素类药物（如避孕药）者需咨询医生调整方案。

关键建议：首次出现超过2个月闭经，建议3个月内就医，避免延误诊断（如卵巢早衰、高泌乳素血症等）。