湿疹八大过敏源

湿疹常见过敏源包括尘螨（屋尘螨、粉尘螨）、花粉（梧桐、豚草等）、动物皮屑（猫、狗等）、霉菌孢子、食物（牛奶、鸡蛋、大豆）、化妆品/护肤品成分（香料、防腐剂）、金属（镍、钴）、化纤织物（尼龙、聚酯）。

尘螨过敏：多存在于卧室被褥、地毯中，夜间接触易引发湿疹加重，建议定期清洁，使用防螨床品。

花粉过敏：春季树木花粉、秋季杂草花粉是主要诱因，外出需戴口罩，回家后及时清洁面部、鼻腔。

食物过敏：婴幼儿常见牛奶、鸡蛋过敏，成人需警惕坚果、海鲜，建议通过过敏原检测明确，避免盲目忌口。

接触性过敏：化妆品香料、金属饰品（如镍合金首饰）、化纤衣物可诱发接触性皮炎，建议选择无香料护肤品，穿纯棉衣物。

特殊人群提示：婴幼儿皮肤娇嫩，对尘螨、牛奶过敏风险高，需加强环境清洁；孕妇若过敏需避免接触已知过敏原，哺乳期女性应控制饮食，减少过敏原通过乳汁传递。