跟腱术后多久走路正常

跟腱术后走路恢复正常的时间因人而异，一般需6~12周，具体取决于手术方式、康复进展及个体差异。

1.传统开放手术：恢复周期较长，术后需石膏固定4~6周，拆除后逐步负重行走，完全恢复正常步态约需8~12周。

2.微创缝合术：创伤较小，术后可早期活动，通常2~3周开始部分负重，6~8周可恢复日常行走。

3.合并并发症者：若术后出现感染、粘连或愈合不良，恢复时间可能延长至12周以上，需严格遵循医生指导进行康复训练。

4.特殊人群注意事项：老年人因组织修复能力较弱，恢复时间可能增加2~4周；糖尿病患者需严格控制血糖，避免影响愈合；运动员等高强度需求者需额外6~8周专项康复训练以恢复运动能力。

5.康复训练建议：术后早期以踝泵运动、直腿抬高为主，中期逐步过渡到平衡训练和负重练习，全程需在专业康复师指导下进行，避免过早负重导致跟腱再次撕裂。