吃降压药的最佳时间是什么时候？

吃降压药的最佳时间是在早餐和晚餐前。人体血压一直处于波动状态，一般一天会有两个高峰期，需要在血压达到高峰前，将血压维持在较平稳的状态。高血压的患者平时应避免剧烈运动。

吃降压药一般选择在早晨七时左右，是良好的服药时间。因为血压的变化在一天中是有其规律的，一般在晨起6到8时血压升高较快，是一天中血压最高的时段，而在夜间安静睡眠时血压会相对较低。正常情况下血压在一天的波动是有规律可循的，为了提高服用降压药的依从性，高血压者在晨起七时左右服用降压药，效果比较好。