圣女果的功效与作用是什么？

圣女果是樱桃小番茄，其中含有丰富的维生素C，具有抗氧化的作用，能够延缓衰老，美颜养肤。而且圣女果酸甜可口，具有生津止渴，健胃消食的作用，适当食用可以刺激食欲，缓解口渴症状。

樱桃西红柿又冷又酸又甜。它们是茄科樱桃番茄的成熟果实。它们具有清热解毒、生津止渴、健胃消食的功效。可用于治疗消化不良、中暑、胃热、苦味、厌食、口渴等。圣女果中含有的维生素C具有改善皮肤保水性、延缓衰老和滋润皮肤的作用。其中所含的维生素A具有保肝、缓解眼睛疲劳和保护视力的作用。然而，番茄红素和谷胱甘肽是天然抗氧化剂。具有清除自由基、软化血管、预防动脉硬化和预防癌症的作用。