降低龟头敏感最有效的方法是什么？

降低龟头的敏感度，可以进行手术治疗，进行包皮环切术，龟头外露后，敏感度会降低。另外就是使用药物降低龟头的神经敏感性，另外要养成良好的生活习惯，避免频繁的手淫，适当锻炼身体。

龟头敏感主要涉及两方面，分别是龟头外周神经的敏感和大脑射精中枢的敏感。所以来说降低龟头神经敏感度的最简单的方法包括两种，第一种是采用局部麻醉药，涂抹在龟头降低龟头的神经敏感性，我们采用的药物通常有复方利多卡因乳膏或者凝胶。第二种是采用降低射精中枢敏感性的药物来降低龟头的敏感性。常用口服的药物有舍曲林、达泊西汀、帕罗西汀等。