高血压是怎么回事

高血压是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力持续高于正常水平的慢性疾病，可影响心、脑、肾等重要器官功能。

原发性高血压：占总病例90%以上，与遗传、高盐饮食、肥胖、长期精神压力等因素相关，通常起病隐匿，早期无明显症状，需定期监测血压。

继发性高血压：由其他疾病引发，如肾脏疾病、内分泌疾病（甲状腺功能亢进等）、睡眠呼吸暂停综合征等，需通过检查明确病因并针对性治疗。

特殊人群高血压：儿童青少年高血压多与肥胖、不良生活习惯有关，需改善饮食和运动习惯；老年高血压常伴随动脉硬化，需注意降压药可能导致的体位性低血压，优先非药物干预。

高血压管理：非药物干预包括低盐饮食（每日盐摄入<5克）、规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动）、控制体重（BMI维持18.5~23.9）；药物治疗需由医生评估后选择，优先选择长效药物。