每次来例假肚子疼

每次来例假肚子疼，医学上称为痛经，通常在经期第1-2天出现，持续数小时至数天，严重时可能影响日常生活。痛经分为原发性（无器质性病变）和继发性（由疾病引发），需针对性处理。

1.原发性痛经：多见于年轻女性，与经期前列腺素分泌过多、子宫收缩过强有关。表现为痉挛性下腹痛，可伴随腰酸、恶心等症状。

2.继发性痛经：由子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎等疾病引起。疼痛可能逐渐加重，或伴随经量异常、性交痛等。

3.非药物干预：规律运动（如瑜伽、快走）可改善血液循环；经期避免生冷、咖啡因，热敷腹部缓解痉挛；充分休息减少压力。

4.药物缓解：疼痛明显时可使用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需注意胃肠道刺激，避免空腹服用。特殊人群如孕妇、哺乳期女性需咨询医生。

5.就医提示：若痛经突然加重、经量异常增多、经期延长，或药物无法缓解，应及时就医排查疾病，避免延误治疗。