我总是肩膀疼，请问这是什么问题，需要怎么治疗？

您这样的情况有可能是肩周炎，也有可能是局部韧带拉伤留下的慢性炎症。如果是肩周炎，患者首先需要调整自己的作息习惯，不要总是保持一个姿势，也不能从事重体力劳动。可以定期进行局部的热敷、按摩，促进血液循环。

这种情况,考虑肌肉拉伤所致,可以热敷,理疗,贴膏药治疗，有时,姿势不好,特别是睡觉姿势不对,可能就会拉伤。