丰胸哪种方法安全有效呢？

最安全的丰胸方式就是食疗，但是这种方法效果一般都不会太好，包括食用鲫鱼、木瓜、猪蹄、木耳等食物，或者是配合精油按摩胸部。如果您想要选择有效的丰胸方式，可以去正规的医疗机构做丰胸手术，安全性也是比较高的。

如果要安全有效的话，可以通过食疗或者是利用隆胸的方式来进行丰胸，想要丰胸可以补充足够的蛋白质，不能节食，可以多吃一些木瓜牛奶、猪蹄黄豆汤等有利于丰胸的食物。也可以多做一些有利于胸部发育的健美操。长期坚持下去，相信会有一定的效果。