婴儿补钙的最佳时间是什么时候？

婴儿在6个月之前，母乳可以满足婴儿对钙的吸收。6个月之后，可以额外的补钙。辅食中可以添加含钙的食物，如绿色蔬菜、虾皮、豆制品等；每天适当晒太阳，补充维生素D和钙。如果缺钙严重，建议遵医嘱服用钙剂。