血压正常范围是多少

血压正常范围为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg。

正常血压：收缩压90~139mmHg且舒张压60~89mmHg，是健康成年人的理想血压区间，需长期维持。

高血压前期：收缩压120~139mmHg或舒张压80~89mmHg，此阶段需通过健康生活方式干预，如控制体重、低盐饮食、规律运动，延缓向高血压进展。

高血压：收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，需及时就医，由专业医生评估并制定治疗方案，优先考虑非药物干预，如改善生活习惯，必要时遵医嘱使用降压药物。

特殊人群：老年人血压控制目标可适当放宽至收缩压140~150mmHg，但需避免过低血压；妊娠期女性血压正常范围与普通人群一致，若出现异常需密切监测；糖尿病患者血压控制目标通常为<130/80mmHg，以减少并发症风险。