宝宝六个月，需要补充什么

宝宝六个月时，需补充维生素D（每日400IU）、铁剂（预防缺铁性贫血），并逐步引入辅食，优先高铁米粉，同时继续母乳喂养或配方奶喂养。

维生素D补充：出生后即开始每日补充400IU维生素D，持续至2岁，促进钙吸收，预防佝偻病。特殊情况如早产儿、双胞胎需遵医嘱调整剂量。

铁剂补充：6个月后婴儿铁储备逐渐消耗，需通过辅食或铁剂补充，首选含铁米粉，必要时在医生指导下服用铁剂。

辅食添加：从单一、细腻的高铁米粉开始，逐步引入蔬菜泥、果泥等，每次添加一种新食物，观察过敏反应，保持饮食多样化。

继续母乳喂养：母乳仍是重要营养来源，配方奶喂养需选择含铁配方奶，每日奶量约600-800ml，保证营养均衡。

注意事项：补充营养时需遵循循序渐进原则，避免过量；若出现过敏或不适，应及时咨询医生，调整喂养方案。